Even voorstellen..
Mijn naam is Anouk Linders
Ik ben afgestudeerd op Wellness en Lifestyle, een studie over voeding, beweging en ontspanning. Tijdens mijn studie kwam ik voor het eerst in contact met deze manier van bewegen. Krachttraining in een -met infrarood- verwarmde cabine. Krachttraining voor sterke spieren en de warmte voor extra verbranding maar ook voor warme spieren (minder spierpijn!) en veel minder belasting op gewrichten. Deze combinatie vind ik geweldig! Ik was meteen verkocht en besloot hier zelf mee door te gaan en nu staan er inmiddels al 4 cabines in de studio! In 2018 ben ik mijn kennis voor bewegen verder gaan uitbreiden met Pilates (lees alles over pilates bij bewegen – groepslessen).